Als Teil von Ostrov - 3 - jižní část verfügt Mrzák über 9 Routen, die auf Climbing.place dokumentiert sind. Die Routen reichen von 4+ bis 6-. Die Routen sind unten mit Schwierigkeitsgrad, Stil und Community-Hinweisen aufgeführt.
Gängige Stile: Rock Climbing, Textile belay, Fixed belay, Route in shadow, Laid wall.
Naturschutz: Klettern ganzjährig erlaubt. Naturschutzdokument: Entscheidung 2020, Karten Behörde OP CHKO Kokořínsko1b
OVK: Verwendung von Magnesium gemäß den Sandsteinregeln, Erstbegehungen nur mit Zustimmung des Verwalters.