Geklettert wird in Oberösterreich vor allem im kalkigen Süden, zwischen den Salzkammergutseen und dem Toten Gebirge. Wahrzeichen ist der Traunstein (1.691 m), der über Gmunden steil direkt aus dem Traunsee aufragt; sein Südwestgrat mit dem Gmundnerweg ist eine klassische, sehr ausgesetzte Ganztagestour von rund 350 m mit gebohrten Ständen und Blick über den See, die nahe der Traunsteinhütte endet. Rundherum bieten die Oberösterreichischen Voralpen zahlreiche kleinere Sportklettergärten, während Salzkammergut-Berge und das weite Karstplateau des Toten Gebirges längere alpine Kalktouren ergänzen.
Zum Traunstein fährt man über die A1 und Gmunden zu den Parkplätzen am Ostufer, die im Sommer knapp und zeitlich beschränkt sind, oder kommt mit Bahn und Schiff. Sonnige Wände werden im Hochsommer sehr heiß, an tiefer gelegenen Felsen sind daher Frühjahr und Herbst oft die beste Zeit.
Als Teil von Österreich verfügt Oberösterreich über 57 Klettersteigrouten, die auf Climbing.place dokumentiert sind. Entdecken Sie unten die 3-Bereiche.