Výstup na "Vlnky" (stupeň 4) v Předhradí je příjemný zážitek. Cesta sleduje mírně zvlněnou skalní stěnu, odtud název "Vlnky". I když technicky nejde o nic náročného, chyty jsou zajímavé a rozmanité a nabízí dobrý úvod do různých typů skalních útvarů. Expozice je mírná, poskytuje pocit úspěchu, aniž by byla příliš zastrašující. Je to zábavný výstup s pěkným výhledem na okolní krajinu, takže je to ideální volba pro začátečníky nebo pro odpočinkový den na skále.