Péče o lano: jak prát, skladovat a poznat, kdy ho vyřadit
Lano ti zachraňuje krk při každém pádu, přesto na jeho údržbu spousta lezců kašle. Stačí málo, aby ti nečernaly ruce při jištění a lano hladce…
Praktické rady ohledně techniky, tréninku a vybavení.
Lano ti zachraňuje krk při každém pádu, přesto na jeho údržbu spousta lezců kašle. Stačí málo, aby ti nečernaly ruce při jištění a lano hladce…
Ke zlepšení v lezení nepotřebuješ stěnu. Část nejúčinnějšího tréninku se odehraje doma, v mezerách mezi lezením — buduje sílu a odolnost, díky kterým…
Tvůj první lezecký výlet ven je obřad přechodu — a trocha plánování z něj udělá místo stresového zmatku skvělý den. Nemusíš organizovat expedici.…
Na konci roku 2025 přejmenovali Mezinárodní federaci sportovního lezení (IFSC) na World Climbing, takže tradiční světový okruh dostal nový název…
První návštěva lezeckého shopu tě spolehlivě zahltí. Všude se leskne kov, ze stěn visí desítky lan a cenovky letí nahoru rychleji než ty na prvním…