Tipy na lezení

Praktické rady ohledně techniky, tréninku a vybavení.

Lano je nejdůležitější bezpečnostní kus, který máš — a ten, který většina lidí zanedbává. Dobře ošetřené lano lépe leze, déle vydrží a líp tě…

Aug 04, 2026

Ke zlepšení v lezení nepotřebuješ stěnu. Část nejúčinnějšího tréninku se odehraje doma, v mezerách mezi lezením — buduje sílu a odolnost, díky…

Jul 28, 2026

Tvůj první lezecký výlet ven je obřad přechodu — a trocha plánování z něj udělá místo stresového zmatku skvělý den. Nemusíš organizovat expedici.…

Jun 14, 2026

Závodní lezení nikdy nebylo větší a rok 2026 přináší přelomovou sezónu. Po přejmenování Mezinárodní federace sportovního lezení (IFSC) na World…

Jun 14, 2026

První návštěva lezeckého obchodu může zahltit — stěny lesklého kovu, desítky lan a cenovka, co stoupá rychleji než ty. Klid. Na první sezónu…

Jun 14, 2026