Část Ostrov - 3 - jižní část, Teniska má 7 cest zdokumentovaných na climbing.place. Cesty se pohybují od stupně 4- do 6-. Trasy jsou uvedeny níže se stupněm, stylem a poznámkami komunity.
Běžné styly: Rock Climbing.
Pravidla
OVK: Používat magnézium podle pískovcových pravidel, prvovýstupy jen se souhlasem správce.
Platí Pravidla lezení v pískovcových skalních oblastech ČHS.
- Magnezium je zakázáno.
- Žádné kovové jisticí pomůcky (friendy, vklíněnce, skoby) – mezi kruhy jen smyčky, uzly a textilní ufa.
- Leze se jen na suché skále – mokrý pískovec měkne a láme se.
- Neupravujte skalní povrch.
- Slaňuje se z vrcholových kruhů.
Část oblasti leží v NP České Švýcarsko a v CHKO Labské pískovce, kde platí sezónní uzávěry kvůli hnízdění ptáků. Před návštěvou ověřte stav v databázi skal ČHS.