Část Ostrov, Zrzek má 5 cest zdokumentovaných na climbing.place. Cesty se pohybují od stupně 5 do 7-/7. Trasy jsou uvedeny níže se stupněm, stylem a poznámkami komunity.
Běžné styly: Rock Climbing, Textile belay, Route in shadow, Fixed belay, Spare Route.
Pravidla
Ochrana přírody: Zezónní zákaz lezení od 1.1. do 30.4.Dokument Ochrany přírody: opatření OP 2019, orgán OP CHKO Broumovsko
- nezasahovat do porostů na skalách, neodstraňovat kameny, dřeviny a organickou hmotu ze spár- K přístupu použít turistické cesty a značené přístupové stezky- nerušit hnízdící ptáky, lézt jen na suché skály v botách s měkkou podrážkou- jištění fixními prostředky a textilními smyčkami, nedřít skálu lanem, nesekat- zakázáno magnézium, lézt jen za denního světla- prvovýstupy jen členové ČHS, výcvik max 3 osoby s instruktoremOchrana přírody: Sezónní zákaz lezení od 1. 1. do 30.4.Dokument Ochrany přírody: opatření OP 2019, orgán OP CHKO Broumovsko
- Platí Pravidla lezení v pískovcových skalních oblastech ČHS: bez magnezia, bez kovového jištění, jen na suché skále.
- Prvovýstupy smějí dělat jen členové ČHS.
- Výcvik jen ve skupinách nejvýše 3 osob s instruktorem.
Lezení je povoleno jen od 1. 7. do 31. 12. (v některých oblastech u hlavní turistické cesty od 1. 5.). Mohou přibýt sezónní uzávěry kvůli ptákům; některé rokle (např. Rokle nad Černým jezírkem, Janovická Vlčí rokle, Ztracená rokle) jsou uzavřené.
- Platí pravidla ČHS a místně příslušných oblastních vrcholových komisí.
- Zákaz vytváření a upravování chytů.
- Magnezium je podle oblasti zakázané nebo jen tolerované.
- Na mokré skále se neleze – po dešti nebo v zimě i několik hodin až dní.
Mnoho skal leží v chráněných územích se sezónními uzávěrami. Před návštěvou ověřte stav v databázi skal ČHS.