Lezecké tréninky

All vytrvalost zdraví prstů mentální trénink zdraví ramen technika

Vizualizace cesty – mentální nácvik

mentální trénink

Vizualizace cesty – mentální nácvik

Cíl: Mozek téměř nerozlišuje živou představu od provedení – vypal si sekvence do hlavy bez ztráty kůže. Protokol Práce…

Zobrazit školení